防疫期间，如何做好自我防护？

当前

全国疫情防控形势仍然严峻

有小伙伴们询问

居家隔离医学观察

应该如何做好自我防护？

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1.最好固定一个身体健康状况良好的家庭成员来照看被观察者。

2.不与被观察者共用任何可能导致间接接触感染的物品，如生活用品、餐具等。

3.与被观察者接触，或进入被观察者房间，都应佩戴医用外科口罩，口罩要按时更换。期间如果发现口罩变湿或变脏，也应立即更换，并用流动水和肥皂或洗手液洗手。

4.不要直接接触被观察者的分泌物，特别是痰液和粪便，使用一次性手套处理被观察者的尿便和其他废物，摘掉手套后也需要洗手。

5.做好室内消毒，用消毒剂清洁餐桌、床头桌、卧室家具等台面，床单、被罩、衣物应以60~90℃的水浸泡清洗并彻底烘干。

6.观察自身健康状况，出现发热、干咳等呼吸道症状，或腹泻等消化道症状时，应及时上报，并按要求就诊。

疫情防控无小事

防微杜渐是大事

让我们一起筑牢安全防线

1.勤洗手 双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后)应立即洗手，通过洗手，可以保持个人手部的清洁卫生可以有效降低感染风险。

2.保持良好的呼吸道卫生习惯 咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。

3. 少聚集 疫情期间，少聚餐聚会，少走亲访友，非必要不到人群密集的场所。

4. 文明用餐 不混用餐具，尽量分餐食，食堂就餐时，尽量自备餐具。

5. 遵守1米线 排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持1米以上社交距离。

6.医用口罩的正确使用方法 口罩颜色深的是正面，正面应该朝外，而且带有金属条的部分应该在口罩的上方，不要戴反，将口罩佩戴完毕后，需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，最好覆盖住鼻子和嘴巴。

7.非必要不出行 疫情高风险地区的人员要取消外出旅行；对于其他地区的人员，出行前要认真查询旅行目的地的疫情风险状态，要暂缓前去高风险地区旅行。