三只羊养生：为什么只有羊奶可以空腹喝？

三只羊牧场很多用户都非常好奇，为什么牛奶不能空腹喝，而羊奶却可以呢羊奶真的比牛奶要好吗？今天，三只羊的养生专家就来给大家详细介绍下羊奶！

1、为什么羊乳可以空腹喝？

羊乳与人乳一样，含有多种利于人体的活性物质，其中上皮细胞生长因子（EGF）有促进表皮粘膜细胞生长修复，使受伤的表皮粘膜快速恢复。同时羊乳为弱碱性食品，对胃酸分泌有抑制作用。羊乳的营养全面丰富，如空腹喝，可以迅速被人体吸收。

2、为什么喝牛乳腹胀、腹泻、胃肠不适的人较多，而喝羊乳就很少？

三只羊牧场的用户就出现过喝完牛奶后，有点肚胀和肠胃不适。这是由于对牛乳a-s1酪蛋白和β-乳球蛋白的过敏，因此产生肚胀，胃肠不适。而羊乳与人乳一样多为优质蛋白，不含这些可致敏蛋白。另一部分是由于牛乳的乳糖不耐症引起，而羊乳的乳糖能被人体吸收，不会产生乳糖不耐症。

3、为什么喝羊乳不发胖？

因为羊乳的脂肪与人乳相同，不仅脂肪球颗粒小，而且多为中链脂肪酸，极易消化吸收，羊乳的脂肪一般不会转化为人体脂肪贮存，所以喝羊乳不会发胖。

4、为什么羊乳有膻味？

乳品极易吸收异味，羊乳中的膻味主要来自于公羊。公羊的腺体会分泌强烈刺鼻的膻味，在与母羊近距离接触时，膻味容易被乳汁吸收。山羊乳的脂肪也有特殊气味，这些气味混合在一起即形成了不为人们所接受的膻味。所以现在三只羊牧场是将公羊与母羊隔离分开饲养，同时引进先进设备进行乳液脱膻处理。

5、为什么羊乳比牛乳贵？

因为羊乳的资源相对牛乳要少很多，而且乳山羊与乳牛对生存环境的要求不同，乳牛适宜圈养，喂人工饲料，而乳山羊适宜散养，以吃青草和干草为主，很少喂人工饲料，所以乳山羊对植物具有一定的破坏性，像三只羊牧场投入大量资源为羊咩咩们自种满山牧草，给予其足够的放牧空间，来确保咩咩的生活环境以及对生态平衡的维护。所以成本上羊乳就比牛乳高。同时羊乳具有极高的医药价值、保健价值及养颜养肤价值，所生产的产品附加值也较高，因此整个国际市场羊乳都比牛乳贵2~5倍。

如果您想知道更多羊奶知识，可以加我们三只羊的营养师微信sanzhiyang0109。